3 Tipps gegen Lampenfieber

Der Kick vor dem Gig

Wer schon einmal vor Publikum stehen durfte, kennt es: Lampenfieber. Die einen werden schon Tage im voraus geplagt, andere wiederum packt's erst im Augenblick des "großen Moments" - ob beim Konzert, Referat, Theaterstück, Gedicht- oder Lied-Vortrag oder auch einem sportlichen Wettkampf. Lampenfieber hat viele Bühnen!

Vor den Symptomen - die bei jedem unterschiedlich erscheinen können - sind selbst erfahrene Profis nicht gefeit. Damit sie allerdings nicht vollends die Regie übernehmen, entwickeln viele ihre persönliche "Strategie gegen Lampenfieber". Hier die drei wirkungsvollsten Tipps gegen die Nervosität vorm Auftritt:

Wechselschlag-Übung für Anfänger

Training für die Pick-Hand

Das Plektrum-Spiel auf der E-Gitarre birgt Tücken; Diese Übung soll helfen, den Wechselschlag "in die Finger" zu kriegen. Das "Auf" und "Ab" der Schlaghand sorgt für Geschwindigkeit und Konstanz, die Du für flottes (E-)Gitarrenspiel brauchst.

Der Wechselschlag ist eine wichtige Grundtechnik und so kannst Du sie effizient und mit etwas Spielwitz trainieren. Das Beispiel richtet sich an E-Gitarren-Anfänger – und ich habe es "Alle meine Entchen – ROCK!" getauft.

Liederbuch "Das Ding"

Haufenweise Songs - einfach dabei!

Als ich zum ersten Mal die Liedersammlung "Kultliederbuch - Das Ding" in Händen hielt, dachte ich: "Da steht echt alles drin – muss ich haben!" Über 400 Songs, Griffbilder, Akkordschemen – alles im handlichen Taschenbuch-Format und mit stabiler Spiralbindung. Perfekt!

Kultliederbuch "Das Ding" - alles drin, irgendwie.

Daran hat sich auch Jahre später im wesentlichen nichts geändert. Ein Liederbuch gehört ohnehin ins Gitarristen-Regal – oder am besten gleich ins Gigbag. Denn was hilfts, wenn Du die schärfsten Solos und krassesten Licks spielen kannst, aber beim Lieblingssong der Freundin die Akkorde nicht kennst oder mitten im Mitsing-Schlager beim Spontan-Gig unter Freunden einen Text-Hänger hast. "Das Ding" löst diese Probleme mit einem Handgriff - Wow!

Oktav-Griff mit zwei Fingern

Griffbrett-Orientierung im Detail

Es sind zwar "nur" sechs Saiten und meistens etwa 20 Bünde – trotzdem fällt die Orientierung auf dem Griffbrett nicht immer leicht. Eine erste Idee zur horizontalen Sicht auf eine bestimmte Saite habe ich bereits in "Orientierung auf dem Griffbrett: Erste Schritte" erklärt. Jetzt ist der nächste Trick an der Reihe: Der Oktav-Griff!

Eine Oktave ist das Intervall aller acht Töne einer Tonleiter vom Grundton bis zum nächsten Grundton. Zum Beispiel vom "c" bis zum nächsten (... die Tonleiter geht weiter: d, e, f, g, a, h...) "c". Das entspricht auf einer Gitarrensaite – inklusive aller Halbtonschritte – dem Weg von zwölf Bünden. Mit dem Oktav-Griff kannst Du diesen Weg allerdings entscheidend verkürzen.

Jam-Session für Nerds

Die 3 häufigsten Gitarristen-Fehler

Eine Jam-Session gehört zu den wichtigsten Kontaktplattformen für Gitarristen. Hier lernst Du nicht nur neue Leute kennen (und kannst sofort mit ihnen musizieren). Du lernst auch eine Menge übers eigene Spiel und das der Kollegen. Eine Session ist wie ein "Gespräch unter Musikern". Da gibt es "Philosophen", "Historiker", "Quasselstrippen" oder "Dummschwätzer"...

...und zwischen all jenen steckst Du. Hier habe ich Dir die drei häufigsten Fehler von Gitarristen bei Jam-Sessions zusammengestellt. Probier's aus – sie werden ihre Wirkung nicht verfehlen. Schon nach wenigen Minuten gehörst Du damit zu den unbeliebtesten Gitarristen im Raum!

Powerchords für Gitarren-Anfänger

Her mit dem Finger! 

Einfaches Blues-Schema mit 1-Finger-Powerchords

Um mit der E-Gitarre loszulegen brauchen Anfänger eigentlich nicht viel: Eine E-Gitarre, ein Kabel, ein Verstärker – los geht’s! Doch dann tauchen schon erste Probleme auf: Welche Töne soll ich drücken? 

Da kommen Powerchords ins Spiel: Powerchords sind einfache Griffe, die nur aus zwei oder drei Tönen bestehen. Und hier zeige ich Dir die ersten drei:

Das Schlagerkarussell

Warm-Up und Akkorde-Training in einem

Du möchtest Gitarrengriffe schneller spielen? Alle Songs spielen, die es gibt? Dein Repertoire an Griffen erweitern? Dann steig ein ins "Schlagerkarussell"! Es bringt Dich dahin, wo Du hin möchtest - und das Beste ist: Das Tempo bestimmst Du. 

Das "Schlagerkarussell" ist eines meiner Lieblingsspiele im Gitarrenunterricht und hilft Dir gleichzeitig Deine Fähigkeiten im Bereich "Akkorde" und "Gitarrengriffe" auf witzige Weise zu trainieren. Alles was Du brauchst sind Gitarre und Liederbuch.

Der Herbsttag

Romantisches Fingerspiel

Leichtes Gitarrenstück in E-Moll

Am Anfang sollte es eine kleine Fingerübung für die rechte Hand werden – am Ende stand "Der Herbsttag". Diese "Etüde für klassische Gitarre" erinnert an bekannte Gitarrenklassiker wie "Spanische Romanze" (Fernando Sor) oder "Nothing Else Matters" (Metallica) und ist zugleich eine gute Vorbereitung für viele andere große Werke der Gitarrenmusik.

 

Das Hörbeispiel zeigt, dass dieses Lied auch langsam gespielt seinen charakteristischen Charme verbreiten kann: Obwohl "Der Herbsttag" sehr komplex klingt, eignet sich das Stück auch für Anfänger an der Zupf-Gitarre.

Jam-Track: A-Moll-Groove

Sparringspartner in A-Moll

Sie gehören zum guten Ton jedes guten Gitarren-Buchs und sind der halbwegs erträgliche Ersatz echter Live-Bands: Playalongs. Entsprechend findest Du auch in meinem Blog viele Begleit-Playbacks für verschiedene Übungen – alle kostenlos und zum Download! Die gesamte Auswahl und noch einige andere Tracks findest Du in meiner Soundcloud.

Dieses Playalong ist speziell für die Übungen der Pentatonic-Licks gedacht – kann aber auch für andere Solo- und Improvisations-Übungen über die Akkorde Am, G-Dur und F-Dur genutzt werden. Damit Du nicht "völlig ins Blaue" spielst hab ich Dir hier Lead-Sheet und Lessons zusammengefasst.

Orientierung auf dem Griffbrett: Erste Schritte

Zwei Fixpunkte für Einsteiger

Grundstimmung: Normalerweise
heißen die 6 Saiten E - A -d - g - h - e

Die sechs Saiten einer Gitarre sind (normalerweise) immer in folgender Weise gestimmt: E – A – d – g- h – e . Punkt aus! Damit ist eigentlich alles erklärt: Jeder Bund entspricht einem Halbton - und ab hier wäre der Rest nur logisches Saiten-Drücken. Mehr brauchst Du nicht wissen, um Gitarre zu spielen.

Trotzdem bleiben die 6 Saiten und vielen Bünde (und deren Potenzial) ein Mysterium. Ein wenig Licht ins Dunkel sollen die ersten wichtigen Fixpunkte auf dem Griffbrett bringen: Der 12. Bund und der 5. Bund. Warum diese Bünde so wichtig für die Orientierung entlang des Gitarrenhalses sind, soll meine Grafik zeigen.